Natural es cuidarte


Aprovecha los beneficios de la naturaleza 

Colágeno vegano vs Colágeno animal. ¿Cuál es mejor?

El colágeno está formado por 3 complejas proteínas fibrosas, ramificadas en forma de hélice y está hecha de 19 aminoácidos diferentes. 30% de la proteína en tu cuerpo está hecha de colágeno. Lo cual significa que para gozar de buena salud es necesario mantener los niveles del mismo.

El colágeno se encuentra en piel, huesos, barrera intestinal, músculos, tendones y articulaciones. Actúa como el pegamento que mantiene todo unido y funcionando de manera correcta.

 A partir de los 35, disminuye el ritmo de producción natural de colágeno en el cuerpo. A los 40 disminuye más rápido de lo que tu cuerpo puede producir. Para los 60, tus reservas de colágeno están por la mitad de lo que estaban en tus 20s y principios de tus 30s.

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¿Qué causa la disminución en la producción de colágeno?

         - Enfermedades auto-inmunes

        - Fumar

        - Rayos UV

        - Abuso en azúcar

        - Radicales libres y contaminación

¿Qué pasa cuando pierdes colágeno? 

        - Problemas gastrointestinales

        - Osteoartritis

        - Reducción de masa muscular

        - Falta de flexibilidad en ligamentos y tendones

        - Pérdida de elasticidad en la piel

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Diferencia entre colágeno animal y constructor vegano:

Colágeno Animal:

El colágeno animal está hecho de cuernos, huesos, cartílagos y uñas de animales, debido a la complejidad de la estructura del colágeno (animal), resulta extremadamente difícil para nuestro cuerpo romper la molécula durante la digestión para ser absorbida en la pared intestinal, lo que significa que consumir colágeno derivado de un animal es poco efectivo para consumirse de manera oral.

 

Constructor de colágeno vegano:

El colágeno vegano está hecho a base de plantas y como su nombre sugiere, un constructor de colágeno promueve la producción natural de colágeno en el cuerpo. Básicamente, le da a tu cuerpo los ingredientes necesarios para producir el propio y de esta manera absorberlo de manera mucho más eficiente.

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