Natural es cuidarte


Aprovecha los beneficios de la naturaleza 

Antienvejecimiento, piel perfecta, presión arterial, eliminar grasas y más con la Coenzima Q10

La coenzima Q10 (CoQ10) es una molécula que produce nuestro organismo de forma natural y que desempeña una función esencial en la generación de la energía necesaria para el desarrollo de las funciones vitales, porque contribuye a transformar los nutrientes que ingerimos a través de la dieta en energía.
 
Los niveles de Q10 son elevados en el cuerpo humano en los primeros 25 años de vida, pero el envejecimiento, el estrés continuado, y el consumo de tabaco o de ciertos medicamentos, como las estatinas, reducen progresivamente su presencia en los tejidos que más la necesitan como el hígado, el corazón, o los riñones.
 
A la coenzima Q10, también conocida como ubiquinona, un término que procede del latín ubique, que significa "en todas partes", porque se encuentra presente en todas las células del organismo, se le atribuyen diversos beneficios como:
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Ayuda a reducir el nivel de estrés oxidativo celular en las personas mayores. Suplementar la dieta con Q10 tiene un efecto antioxidante que ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento.

Mejora las defensas naturales del organismo y le ayuda a protegerse frente a ciertas infecciones y algunos tipos de cáncer.

Tomar Q10 favorece la oxigenación de los tejidos, la resistencia al esfuerzo y la función cardíaca, reduciendo la fatiga.

Este suplemento mejora la tolerancia al ejercicio en personas sedentarias. La práctica de ejercicio físico, además, también incrementa la producción de Q10, y puede ayudar a la recuperación tras un esfuerzo físico.

Puede reducir la presión arterial y proteger la salud cardíaca, según especialistas que consideran a la coenzima Q10 un complemento seguro a los tratamientos habituales que siguen los pacientes con patología cardiovascular.

Ayuda a eliminar las grasas que se depositan en el hígado y a utilizarlas como combustión de energía. Además, al incrementar el metabolismo celular, previene el hígado graso, un problema de salud frecuente en las personas obesas.

Ayuda a mejorar el aspecto de la piel, que se mantiene más sana, elástica y firme porque este complemento permite que las células cutáneas produzcan más energía al tiempo que combate los radicales libres que la envejecen.

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En una revisión de los estudios preclínicos y clínicos de la evaluación de seguridad de la coenzima Q10, se confirmó como altamente segura la toma de este suplemento dietético. Sin embargo, algunas personas han informado de efectos leves al ingerir estos suplementos, como un ligero malestar gastrointestinal, dolor de cabeza, insomnio o mareo. De cualquier forma, si padece alguna patología antes de tomar este o cualquier suplemento alimenticio siempre se debe consultar con el médico, porque podrían interaccionar con medicamentos (como la warfarina o la insulina), o no estar indicados en casos concretos, mientras que otros fármacos (para el colesterol, la presión arterial o el azúcar alto) pueden disminuir la eficacia de la Q10. Además, las mujeres embarazadas y los menores no deben tomarlos, salvo prescripción facultativa.

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